صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
افراد مسن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 20:11
باورهای غلط در مورد مصرف سیگار و دخانیات از تمرین ایستادن «تک پا» تا پیشگیری از شکستگی استخوانی این علائم نشان می دهد دچار اختلال خواب هستید تاثیر کافیین در جذب ویتامین D61 - مروری به اخبار مهم و اتفاقت روز | خلاصه اخبار مهم روز 12 خرداد 1403
55 آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 14:32 72637422
55 آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 14:32 72637422
برای اطلاع از اخبار مهم و خلاصه خبرهای امروز 12 خرداد 1403 با ما همراه باشید. - مروری به اخبار مهم و اتفاقت روز خلاصه اخبار مهم روز 12 خرداد 1403 برای اطلاع از اخبار مهم و خلاصه خبرهای امروز ...
اخبار مهم - اخبار - خرداد - مدیریت مصرف برق - وزش باد شدید - خلاصه اخبار - مدیریت مصرف
62 - فواید شگفت انگیز چهارزانو نشستن
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 12:17 72635079
اندیشه معاصر- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 12:17 72635079
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
63 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
آفتاب نو- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 12:13 72634989
آفتاب نو- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 12:13 72634989
262156 تاریخ انتشار: شنبه 12 خرداد 1403 06:33 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر «کریستوفر بیس»، استادیار بخش فیزیوتراپی در دانشگاه پیتسبورگ، - تاریخ انتشار: شنبه 12 خرداد 1403 06:33 به گزارش بهداشت نیوز، ...
نشستن - فیزیوتراپی - زانو - استادیار - دانشگاه - بهداشت - دکتر
64 - چراغ سبز حماس به پیشنهاد جدید بایدن/ بی بی طفره رفت
اکو ایران- بین الملل- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 08:43 72631307
اکو ایران- بین الملل- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 08:43 72631307
جنبش حماس به پیشنهاد رییس جمهور ایالات متحده برای آتش بس در غزه واکنش مثبت نشان داد. - به گزارش اکوایران، جنبش حماس به پیشنهاد رییس جمهور ایالات متحده برای آتش بس در غزه واکنش مثبت نشان داد.
آتش بس در غزه - رییس جمهور - پیشنهاد - آتش بس - ایالات متحده - کمک های بشردوستانه - جنبش حماس
65 - شب های تابستان جهنمی مرگبار شد؛ افراد مسن وزنان درمعرض سکته شبانه تابستانی
عرشه آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 08:12 72631003
عرشه آنلاین- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 08:12 72631003
تابستان با شب های گرمش فرا رسیده است، گرمای شبانه علاوه بر اینکه خواب را مختل می کند ، می تواند باعث بروز عوارض خطرناکی نیز شود. این را یک مطالعه جدید به ما نشان می دهد؛ - گرمای زمین خطر ...
تابستان - مطالعه - شبانه - افراد مسن - تابستانی - سکته - گرم شدن کره زمین
66 - فواید شگفت انگیز چهارزانو نشستن
آفتاب نو- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:13 72630370
آفتاب نو- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:13 72630370
همچنین به گفته دکتر «جنیفر اوکانل»، متخصص فیزیوتراپی، چهارزانو نشستن عضلات همسترینگ، سه ماهیچه در ناحیه پشت استخوان ران را رها و شل می کند، - جامعه ورزشی آفتاب نو: همچنین به گفته دکتر ...
نشستن - استخوان ران - عضلات - استخوان - ماهیچه - کارشناسان - افراد مسن
67 - فواید شگفت انگیز چهارزانو نشستن
پارسینه- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:05 72630360
پارسینه- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:05 72630360
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
68 - چهارزانو نشستن چه فوایدی برای بدن انسان دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:00 72630345
ایسکانیوز- پزشکی- 16 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 05:00 72630345
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
69 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 22:20 72629324
آفتاب- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 22:20 72629324
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - آفتاب نیوز :
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
70 - فواید «چهارزانو نشستن» که تا حالا نمی دانستید!
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:40 72629095
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 21:40 72629095
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
71 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 20:45 72628776
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 20:45 72628776
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
72 - فواید چهارزانو نشستن برای سلامتی
سلام نو- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:56 72627699
سلام نو- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:56 72627699
طبق توصیه کارشناسان ،چهارزانو نشستن برای کل بدن مفید است و باعث تحرک لگن ، زانو و همچنین قسمت مرکزی بدن می شود. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، دکتر کریستوفر بیس ، استادیار بخش فیزیوتراپی ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - کارشناسان - سلام - استخوان ران - توصیه
73 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
قدس آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:32 72627503
قدس آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:32 72627503
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
74 - چهارزانو نشستن چه فایده ای برای بدن دارد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:21 72627432
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:21 72627432
دکتر «کریستوفر بیس»، استادیار بخش فیزیوتراپی در دانشگاه پیتسبورگ، می گوید: اگر بخواهم از منظر تاثیر مثبت بر سلامت و وضعیت اسکلتی عضلانی بگویم، - ایسنا نوشت: دکتر کریستوفر بیس ، استادیار ...
نشستن - فیزیوتراپی - زانو - استادیار - تاثیر - دانشگاه - دکتر
75 - چهارزانو نشستن چه فایده ای برای بدن دارد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:08 72627316
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:08 72627316
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ایسنا نوشت:
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
76 - فواید چهارزانو نشستن برای بدن انسان چیست؟
حوادث پلاس- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:04 72627285
حوادث پلاس- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 17:04 72627285
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
77 - با فواید چهارزانو نشستن برای بدن آشنا شوید
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:35 72627062
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 16:35 72627062
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف پذیری بدن کمک می کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می شود. - ...
نشستن - زانو - فیزیوتراپی - زمین - عضلات - انعطاف پذیری - استخوان ران
78 - آنفولانزای معده چیست و چند روز طول می کشد ؟ + علت و درمان خانگی
ایونا نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 15:03 72626193
ایونا نیوز- پزشکی- 16 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 15:03 72626193
آنفولانزای معده چیست و چند روز طول می کشد ؟ + علت و درمان خانگی انفولانزای معده چند روز طول می کشد؟ آنفولانزای معده چیست؟ آنفولانزای معده یا گاستروانتریت ویروسی یک عفونت روده ای است ...
سیستم ایمنی - معده - درمان خانگی - بزرگسالان - سیستم - ایمنی - افراد
79 - غذاهایی که به سیگاری ها کمک می کند سرطان ریه نگیرند
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 08:01 72622144
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - جمعه 11 خرداد 1403، 08:01 72622144
یک مطالعه مشاهداتی بزرگ روی افراد مسن در آمریکا نشان داده که رژیم غذایی کم چرب با خطر کمتر سرطان ریه و رژیم غذایی پرچرب با خطر بالاتر سرطان ریه در افراد سیگاری مرتبط است. - به گزارش ، ...
رژیم غذایی - سرطان ریه - غذایی - سرطان - شرکت - اطلاعات - مطالعه
80 - استاتین ها برای افراد بالای 75 سال هم موثرند
مخاطب 24- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 11:18 72614252
مخاطب 24- پزشکی- 17 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 11:18 72614252
یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی افراد بالای 75 سال نیز می توانند از مزایای قلبی ناشی از مصرف استاتین ها بهره مند شوند. - مخاطب 24- یک مطالعه جدید نشان داده است که به نظر می رسد استاتین ها ...
استاتین - بیماری قلبی - افراد - بیماری های قلبی عروقی - بیماری - کاهش - قلبی
اخبار داغ:
کارت های مخفی امروز یکشنبه 28 خرداد همستر، جایزه 5 میلیونی
سرمربی سابق آژاکس به پرسپولیس نزدیک شد: یان فنت شیپ کیست؟
فوری / مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس
فوری/فرهاد مجیدی به پرسپولیس پیوست؟/قرارداد امضاء شد
تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس
کمبو کارت های 5 میلیونی امروز 27 خرداد همستر کامبت / عکس
کارت های بازی همستر کامبت فردا 28 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
فوری؛ مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس
جدول آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها
پاسخ عجیب قالیباف به احتمال کناره گیری از انتخابات؛ حتما فقط یک نفر می ماند!
جزییات نشست خبری مسعود پزشکیان در دانشگاه تهران
دریافتی بازنشستگان با همسان سازی چقدر خواهد شد؟
ببینید | پزشکیان: گشت ارشاد مسئولان را کتک بزنند نه دختران را
حمله قاضی زاده هاشمی به سعید جلیلی/فیلم
زیر و بم «همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» تا روزِ اجرایی شدن (27 خرداد 1403)
سلطانی کیا حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی را اعلام کرد
فقط چند ساعت تا از دست دادن نات کوین های شما باقی مانده!
5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت
صاحب معدن شازند بازداشت شد + جزییات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مسعود پزشکیان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات
دانشگاه تهران
قاضی زاده هاشمی
دروازه بان پرسپولیس
رکورد آسیا
پستک
میزان پس انداز
امتحان دکترا
داوطلبان کنکور دکتری 1400
بغلان
تل اسود
جریمه رانندگان
شال
امام وماعت
هتلر
کتاب درباره معنی زندگی
مدیر ذوب آهن
فیلم کودک آزاری
مسلح
سیف الاسلام قذافی
محصول کشاورزی
کشتی مشهد
عباس شرفی
دبیرکل فدراسیون
مستمری بگیران
میلیون تومانی
میلیارد تومان
یحیی گل محمدی
ریاست جمهوری
اوسمار ویرا
افزایش حقوق
تعیین تکلیف
پرداخت حقوق
اطلاع رسانی
رییس سازمان
پایگاه خبری
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
صندوق بازنشستگی کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
بازیکن خارجی استقلال
ستاد کل نیرو های مسلح
تعاون و رفاه اجتماعی
نیمه نهایی جام حذفی
پایگاه اطلاع رسانی
فرهنگیان بازنشسته
مجلس شورای اسلامی
جام ملت های اروپا
کاهش خدمت سربازی
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
برنامه اینترنتی
عادل فردوسی پور
انتخابات ریاست
برنامه و بودجه
پرداخت معوقات
شهرستان شازند
پرداخت یارانه
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
سیدحسین حسینی
لیست بازیکنان
خبرنگار ورزشی
رفاه اجتماعی
مدیر استقلال
شورای اسلامی
ایران و جهان
بازیکن قرضی
خدمت سربازی
یارانه نقدی
سرمربی جدید
اعلام اسامی
کارت های مخفی امروز یکشنبه 28 خرداد همستر، جایزه 5 میلیونی سرمربی سابق آژاکس به پرسپولیس نزدیک شد: یان فنت شیپ کیست؟ فوری / مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس فوری/فرهاد مجیدی به پرسپولیس پیوست؟/قرارداد امضاء شد تفریح ستاره معصومی بعد از جدایی از مهدی قائدی / عکس کمبو کارت های 5 میلیونی امروز 27 خرداد همستر کامبت / عکس کارت های بازی همستر کامبت فردا 28 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان فوری؛ مهدی لیموچی به پرسپولیس پیوست ؟ + عکس جدول آغاز همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری مذاکره پرسپولیس با گزینه غیرمنتظره؛ سرمربی هلندی در لیست سرخ ها پاسخ عجیب قالیباف به احتمال کناره گیری از انتخابات؛ حتما فقط یک نفر می ماند! جزییات نشست خبری مسعود پزشکیان در دانشگاه تهران دریافتی بازنشستگان با همسان سازی چقدر خواهد شد؟ ببینید | پزشکیان: گشت ارشاد مسئولان را کتک بزنند نه دختران را حمله قاضی زاده هاشمی به سعید جلیلی/فیلم زیر و بم «همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» تا روزِ اجرایی شدن (27 خرداد 1403) سلطانی کیا حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی را اعلام کرد فقط چند ساعت تا از دست دادن نات کوین های شما باقی مانده! 5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت صاحب معدن شازند بازداشت شد + جزییاتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مسعود پزشکیان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی نقل و انتقالات دانشگاه تهران قاضی زاده هاشمی دروازه بان پرسپولیس رکورد آسیا پستک میزان پس انداز امتحان دکترا داوطلبان کنکور دکتری 1400 بغلان تل اسود جریمه رانندگان شال امام وماعت هتلر کتاب درباره معنی زندگی مدیر ذوب آهن فیلم کودک آزاری مسلح سیف الاسلام قذافی محصول کشاورزی کشتی مشهد عباس شرفی دبیرکل فدراسیون مستمری بگیران میلیون تومانی میلیارد تومان یحیی گل محمدی ریاست جمهوری اوسمار ویرا افزایش حقوق تعیین تکلیف پرداخت حقوق اطلاع رسانی رییس سازمان پایگاه خبری مدیرعامل صندوق بازنشستگی صندوق بازنشستگی کشوری انتخابات ریاست جمهوری سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی بازیکن خارجی استقلال ستاد کل نیرو های مسلح تعاون و رفاه اجتماعی نیمه نهایی جام حذفی پایگاه اطلاع رسانی فرهنگیان بازنشسته مجلس شورای اسلامی جام ملت های اروپا کاهش خدمت سربازی صندوق بازنشستگی علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس برنامه اینترنتی عادل فردوسی پور انتخابات ریاست برنامه و بودجه پرداخت معوقات شهرستان شازند پرداخت یارانه تأمین اجتماعی سازمان برنامه سیدحسین حسینی لیست بازیکنان خبرنگار ورزشی رفاه اجتماعی مدیر استقلال شورای اسلامی ایران و جهان بازیکن قرضی خدمت سربازی یارانه نقدی سرمربی جدید اعلام اسامی
